咬秋

泰州野徐镇仲联社区：巧手迎立秋民俗润童心

暑气渐消，万物知秋。为进一步弘扬中华优秀传统节气文化，丰富青少年暑期生活，8月6日，仲联社区开展“巧手迎立秋民俗润童心”节气主题活动。通过沉浸式科普与互动体验，带领暑托班的孩子们解锁二十四节气的文化密码，感受传统文化的独特魅力与季节流转的美好意蕴。

再想想，过去几年，每到立秋左右，不少人开始觉得口干舌燥、喉咙卡卡的，甚至便秘、失眠、食欲不振轮番上阵。这不是巧合，是身体在提醒你：换季了，该换“吃法”和“过法”了。